+86-592-7133028

Hvordan man Swing en Golf Club - del 1

Jan 23, 2017


Hvordan man Swing en Golf Club-Del 1



1

Start med din forreste fod lidt foran bolden.Placer dine fødder, så din forreste fod er lidt foran bolden; denne måde din klub vil hvile nær midten af din krop. Dine fødder bør være lidt bredere end skulder bredde fra hinanden.
  • Hvis youand #39; re en højrehåndet spiller, din venstre fod vil være omkring en fod – ofte mindre – nærmere hullet end bolden.

  • Hvis youand #39; re en venstrehåndet spiller, din højre fod bliver tættere på hullet end bolden er.


2

Komme tæt nok til bolden, således at midten af club ansigt når bolden med armene ud lige men stadig afslappet.Donand #39; t står så tæt at bolden, som du er nødt til at bøje dine albuer til at rumme den klub positionsbestemmelse. Samtidig er donand #39; t står så langt væk at armene er fuldt udstrakte. Du ønsker din overkrop til at være let bøjet mod jorden, men ikke dramatisk så.[1]


3

Tjek din tilpasning.Justering er dine fødder og skuldre er pegede i retning. Du ønsker at justere dine fødder og skuldre, så en imaginær linje går fra ryggen skulder til forreste skulder — og tilbage fod til forreste fod — peger direkte på dit mål. Dette kaldes at holde din justering andquot;square.andquot;[2]
  • At tjekke din tilpasning, komme ind i din holdning og placere en Golfklub på området teeing langs spidsen af tæerne. Skridt tilbage fra golf club og kig på retning itand #39; s peger i. Det bør bemærkes, enten på dit mål eller på hullet, selv.


4

Bøj knæene lidt.I stedet for at være en stiv mannequin, forsøge at vedtage en andquot, atletisk stanceandquot; ved at bøje knæene lidt. Prøv en praksis svinge med dine knæ helt lige at se hvor svært det er — og hvor unaturligt det føles — at svinge en golfkølle uden lidt bøjet knæ.
  • Balance din vægt på boldene af dine fødder.[3]Selv om dette er sværere end at afbalancere din vægt på dine hæle, er det lettere at flytte din vægt frem, og derefter tilbage, når du udfører din svingende bevægelse.

  • Distribuere din vægt jævnt på begge dine fødder. Flytte i hælene på dine fødder væk fra jorden lidt i hurtig rækkefølge at få en fornemmelse af en selv holdning. Selv om youand #39; ll Skift din vægt under din backswing, og derefter din nedtur, youand #39; ll ønsker at starte ud med en selv vægtfordeling.


Send forespørgsel